La Nostra Storia
Siamo Marika e Olga, due amiche e colleghe che hanno deciso di iniziare un nuovo capitolo insieme, unite dalla passione per lo yoga. Questo studio rappresenta la nostra visione condivisa: uno yoga dinamico e fisico, capace di rafforzare il corpo e, allo stesso tempo, facilitare una connessione autentica con la propria interiorità. Crediamo che attraverso il movimento consapevole sia possibile scoprire una profonda armonia interiore.
La Nostra Storia
Siamo Marika e Olga, due amiche e colleghe che hanno deciso di iniziare un nuovo capitolo insieme, unite dalla passione per lo yoga. Questo studio rappresenta la nostra visione condivisa: uno yoga dinamico e fisico, capace di rafforzare il corpo e, allo stesso tempo, facilitare una connessione autentica con la propria interiorità. Crediamo che attraverso il movimento consapevole sia possibile scoprire una profonda armonia interiore.
La Nostra Missione
La nostra missione è sostenere lo sviluppo della persona attraverso lo yoga in tutti i suoi aspetti: fisico, energetico, mentale e oltre, negli strati più profondi dell’essere.Crediamo che la pratica dello yoga apra le risorse interiori, doni forza, energia e una profonda conoscenza di sé.Il nostro obiettivo è rendere la vita dei nostri allievi più luminosa, completa e consapevole.
IL NOSTRO TEAM
Marika Mascotto
Co-Founder e Yoga Teacher.
Insegnante di Hata Yoga Base, Vinyasa, Sunrise flow e Power Yoga.
Fin da bambina, lo sport ha sempre fatto parte della mia vita. Ho praticato ginnastica artistica a livello agonistico, dedicandomi con impegno e passione. Anche quando è arrivato il momento di lasciare il body, non ho mai smesso di coltivare il mio amore per l’attività fisica. Prima mi sono avvicinata al crossfit, scoprendo una nuova sfida, e poi ho trovato la mia vera dimensione nel meraviglioso mondo dello yoga.
Nel 2024 infatti ho deciso di svolgere il mio primo TTC che mi ha portato a diventare un'insegnante certificata di Hata yoga base (RYT250H) e Vinyasa (RTY50H).
Olga Ponomareva
Co-Founder e Yoga Teacher.
Insegnante di Hata Yoga Base, Yoga Universale, Sunrise flow, Meditazione e Pranayama.
Mi sono avvicinata allo yoga fin dall’infanzia, iniziando a praticarlo da giovanissima. Nel 2012 ho completato il training di 200 ore in Vinyasa Yoga presso la Sonic Yoga School di New York. Ho studiato con A. Lappa dal 2012 al 2015, seguendo l’Universal Teacher Training. Ho approfondito Asana, Pranayama, Kriya e Tantric Hatha Yoga. Nel 2014 ho studiato meditazione e rituali buddhisti a Kathmandu. Ho ottenuto il 2° livello nel sistema Usui di guarigione naturale e certificazioni in Yoga e Pilates terapia. Dal 2012 insegno Vinyasa e Universal Yoga. Attualmente ho completato un Corso di Formazione di 200 ore presso Arhanta Yoga a Milano di Hata Yoga Base (RYT200H).
IL NOSTRO TEAM
Marika Mascotto
Co-Founder e Yoga Teacher.
Insegnante di Hata Yoga Base, Vinyasa, Sunrise flow e Power Yoga.
Fin da bambina, lo sport ha sempre fatto parte della mia vita. Ho praticato ginnastica artistica a livello agonistico, dedicandomi con impegno e passione. Anche quando è arrivato il momento di lasciare il body, non ho mai smesso di coltivare il mio amore per l’attività fisica. Prima mi sono avvicinata al crossfit, scoprendo una nuova sfida, e poi ho trovato la mia vera dimensione nel meraviglioso mondo dello yoga.
Nel 2024 infatti ho deciso di svolgere il mio primo TTC che mi ha portato a diventare un'insegnante certificata di Hata yoga base (RYT250H) e Vinyasa (RTY50H).
Olga Ponomareva
Co-Founder e Yoga Teacher.
Insegnante di Hata Yoga Base, Yoga Universale, Sunrise flow, Meditazione e Pranayama.
Mi sono avvicinata allo yoga fin dall’infanzia, iniziando a praticarlo da giovanissima. Nel 2012 ho completato il training di 200 ore in Vinyasa Yoga presso la Sonic Yoga School di New York. Ho studiato con A. Lappa dal 2012 al 2015, seguendo l’Universal Teacher Training. Ho approfondito Asana, Pranayama, Kriya e Tantric Hatha Yoga. Nel 2014 ho studiato meditazione e rituali buddhisti a Kathmandu. Ho ottenuto il 2° livello nel sistema Usui di guarigione naturale e certificazioni in Yoga e Pilates terapia. Dal 2012 insegno Vinyasa e Universal Yoga. Attualmente ho completato un Corso di Formazione di 200 ore presso Arhanta Yoga a Milano di Hata Yoga Base (RYT200H).
Il Nostro Team
Marika Mascotto
Co-Founder e Yoga Teacher.
Insegnante di Hatha Yoga Base, Vinyasa, Sunrise flow e Power Yoga.
Fin da bambina, lo sport ha sempre fatto parte della mia vita. Ho praticato ginnastica artistica a livello agonistico, dedicandomi con impegno e passione. Anche quando è arrivato il momento di lasciare il body, non ho mai smesso di coltivare il mio amore per l’attività fisica. Prima mi sono avvicinata al crossfit, scoprendo una nuova sfida, e poi ho trovato la mia vera dimensione nel meraviglioso mondo dello yoga.
Nel 2024 infatti ho deciso di svolgere il mio primo TTC che mi ha portato a diventare un'insegnante certificata di Hatha yoga base (RYT250H) e Vinyasa (RTY50H).
Olga Ponomareva
Co-Founder e Yoga Teacher.
Insegnante di Hatha Yoga Base, Yoga Universale, Sunrise flow, Meditazione e Pranayama.
Mi sono avvicinata allo yoga fin dall’infanzia, iniziando a praticarlo da giovanissima. Nel 2012 ho completato il training di 200 ore in Vinyasa Yoga presso la Sonic Yoga School di New York. Ho studiato con A. Lappa dal 2012 al 2015, seguendo l’Universal Teacher Training. Ho approfondito Asana, Pranayama, Kriya e Tantric Hatha Yoga. Nel 2014 ho studiato meditazione e rituali buddhisti a Kathmandu. Ho ottenuto il 2° livello nel sistema Usui di guarigione naturale e certificazioni in Yoga e Pilates terapia. Dal 2012 insegno Vinyasa e Universal Yoga. Attualmente ho completato un Corso di Formazione di 200 ore di Hatha Yoga Base (RYT200H).